郑州23岁小学女教师自杀，留遗书称课外工作压力大，警方已介入

一位年仅23岁的小学女教师在留下遗书后离世。她在遗书中写道，“课外工作压力大，活动和检查让我像入了牢笼。”这一事件引发了社会广泛关注，人们纷纷质疑：老师何时才能回归单纯教书育人的工作？

课外工作变“杀手”

这位年轻的女教师名叫吕某，刚刚毕业便考入了小学任教，并承担了班主任的重任。她平时性格开朗，待人热情，原以为她会在教育事业上大展拳脚，谁也没想到，课外工作的压力却成了她生命的无情杀手。

吕某的家属透露

她经常需要应对各种各样的上级检查，而拟写这些材料占据了她大量的时间和精力。这使得她的工作压力大增，仿佛被困在了一个无法逃脱的牢笼里。而这种压力，无疑是对她身心的巨大摧残。

管城区教体局的工作人员回应

对于这个事件，管城区教体局的工作人员表达了深深的遗憾。他们表示，相关部门已经介入处理此事，会对吕某的离世进行详细的调查。他们也呼吁社会各界关注教师的工作压力问题，希望给予他们更多的理解和支持。

教师的工作压力问题已经引起了广泛的关注。许多教师反映，他们不仅要承担繁重的教学任务，还要应对各种课外活动和检查。这些任务不仅消耗了他们大量的时间和精力，还让他们在精神和身体上承受了巨大的压力。

解决这个问题并非一朝一夕之功

我们需要从制度层面进行改革，减轻教师的课外工作压力。可以精简检查和活动，避免让教师们疲于应对；加强学校的内部管理，提高工作效率；也要提高对教师工作的理解和尊重，让他们能够在一个宽松的环境中开展工作。

我们还需要改变对教育的评价方式。现行的教育评价体系往往过分注重学生的成绩和学校的表现，而忽视了教师的身心健康和工作压力。

我们应该建立更为全面的评价体系，不仅关注学生的成绩，还要关注教师的工作状况和生活质量。只有这样，我们才能真正实现教育的可持续发展。

我们不能忽视社会对教育的期望和要求。社会各界应该更加理解和支持教育工作，为教师们创造一个良好的工作环境。学生们也应该学会理解和尊重老师的工作，积极配合老师的教学工作，减轻他们的负担。

对于教师自身来说，他们也应该学会合理分配时间和精力。尽管他们承担着巨大的工作压力，但他们的身心健康同样重要。

教师应该学会自我调节，合理安排工作和生活的时间，保持良好的身心状态。他们也应该不断提高自己的教学水平和应对压力的能力，以更好地应对工作中的挑战。

解决教师课外工作压力问题需要全社会的共同努力。我们需要从制度层面进行改革，提高对教师工作的理解和尊重。

我们也需要改变对教育的评价方式，建立一个全面的评价体系；我们还需要关注教师的身心健康状况，帮助他们合理分配时间和精力。

只有这样，我们才能真正实现教育的可持续发展。